الرئيسية
إذا كنت حاملاً في الأسابيع الأولى توقفي عن التمارين الرياضية واستشيري الطبيب اذا لاحظتي نزيفاً أو أي سائل من المهبل أو صعوبة في التنفس أو دوخة أو ألم حاد في البطن.
إن للألياف الغذائية الموجوده في الخضروات والفواكه دور صحي هام لأنها تنشط انقباض عضلات القولون وبالتالي تقلل من بقاء الفضلات بها وتقلل من حدوث الإمساك.
إذا كنت ممن يتناول عقاقير الكورتيزون والعقاقير المضاده للصرع أو أدوية الغدة الدرقية فلابد من عمل اختبار لكثافة العظام او لعلاج وقائي من هشاشة العظام.
إن حليب الأم يحتوي على فيتامين د الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم.
إحرص كل الحرص على قراءة تاريخ الصلاحية للأدوية قبل الإستعمال.
يستخدم الكمون في علاج الآلام البطن الناجمة عن تناول الوجبات الدسمة وذلك بسف ملعقة كبيرة مطحونة على دفعات وتتبع بالماء ولكن يحذر استخدام الكمون من قبل مرضى الكلى.
تؤمن النشويات والسكريات الطاقة اللازمة للجسم ومن دونها يصعب على الإنسان الحركة والعمل بشكل جيد وعندما تزيد الطاقة عن الإحتياج اليومي تخزن في الجسم على شكل دهون.
لقياس ضغط الدم في الحالات المرضية يكون المريض في وضعية الإستلقاء أو الجلوس بعد ان يأخذ المريض راحة لمدة 5 دقائق ويجب ان يكون الجهاز الذي يلف على ذراع المريض يناسب حجم ذراعه لأنه قد يعطيك قراءة عالية وخاطئة للضغط الشرياني.
إن للألياف الغذائية الموجوده في الخضروات والفواكه دور صحي هام لأنها تنشط انقباض عضلات القولون وبالتالي تقلل من بقاء الفضلات بها وتقلل من حدوث الإمساك.
إذا كنت ممن يتناول عقاقير الكورتيزون والعقاقير المضاده للصرع أو أدوية الغدة الدرقية فلابد من عمل اختبار لكثافة العظام او لعلاج وقائي من هشاشة العظام.
إن حليب الأم يحتوي على فيتامين د الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم.
إحرص كل الحرص على قراءة تاريخ الصلاحية للأدوية قبل الإستعمال.
يستخدم الكمون في علاج الآلام البطن الناجمة عن تناول الوجبات الدسمة وذلك بسف ملعقة كبيرة مطحونة على دفعات وتتبع بالماء ولكن يحذر استخدام الكمون من قبل مرضى الكلى.
تؤمن النشويات والسكريات الطاقة اللازمة للجسم ومن دونها يصعب على الإنسان الحركة والعمل بشكل جيد وعندما تزيد الطاقة عن الإحتياج اليومي تخزن في الجسم على شكل دهون.
لقياس ضغط الدم في الحالات المرضية يكون المريض في وضعية الإستلقاء أو الجلوس بعد ان يأخذ المريض راحة لمدة 5 دقائق ويجب ان يكون الجهاز الذي يلف على ذراع المريض يناسب حجم ذراعه لأنه قد يعطيك قراءة عالية وخاطئة للضغط الشرياني.
» جلب وتهييج سريع
» شبشبة للمحبة
» الأبرااج الفرعونية
» فوائد الحمام
» جمالك و جسدك مع سحر الطبيعه
» فراق قاطع جدا
» رد المطلقه بالسحر السفلى
» جلب الخطاب والعرسان